Stress
Psykisk stress kan være roten til mye vondt. Det kan være en stor påkjenning for kroppen, og gi plager som hodepine og smerter i nakke og rygg. Det er få ting som er mer stressende enn ens egen økonomi, spesielt i disse tider. Julestria har startet, strømmen blir dyrere og renta fortsetter å gå opp.
Angsten for hva som skjer med økonomien vår fremover kommer snikende på oss. Kanskje juletiden ikke er blir så hyggelig i år allikevel. Kanskje du ikke har råd til å kjøpe julegaver i år? Det er helt greit! Snakk om det med de rundt deg. Ikke vær redd for å si at du har dårlig råd. Det er fullt forståelig i dagens situasjon.
Råd til deg som sliter økonomisk:
Snakk om økonomi med venner og familie.
Hør med banken din om du kan få ned rentene på lånet ditt.
Sett deg inn i lån og lånebetingelser.
Sparing - det trenger ikke være mye - en hundrelapp i uka blir mye i lengden!
Gjeld - jo høyere, desto høyere nedbetalinger - hold deg unna forbrukslån!
Forbruk - Følg med og lag budsjett for å få en god oversikt.
Det er ditt ansvar å sette deg godt inn i hva som skjer i økonomien din. Følg med på kontoutskriften din. Vit hva som går ut og hva som kommer inn.